Zangmeditatie 

Zangmeditatie brengt jou op korte tijd tot diepe ontspanning. Elke sessie start met ademhalingsoefeningen. Vervolgens zingen we eenvoudige tonen, haalbaar voor iedereen. Onze samenzang wordt live begeleid door de tanpura, een Indisch muziekinstrument met diep relaxerende klanken. Onze eigen stem en ademhaling brengen ons in diepe meditatieve staat: een deugd voor lichaam en geest.

Wat ervaar je tijdens de zangsessie?

- de oerkracht van samenzang

- de wondere klanken van de tanpura

- trillingen die door jouw lichaam reizen

- bewust met je aandacht in eigen lichaam aanwezig zijn

- auditieve en musculaire ontspanning

- herhaling en eenvoud van de oefeningen

Geen enkele zangervaring is vereist. Beginners en gevorderden zijn welkom.

Je kan aan deze sessies zowel zittend als liggend deelnemen.

Je kan deze sessie boeken als een losse les of betalen met je beurtenkaart van House Of Yoga.

 

Ik nodig jou van harte uit om het aan de lijve te komen ondervinden.

Love & Sound, Greet JoannaSound ❤️

 

DATA 

JANUARI 2024

 alle donderdagen om 20u @ HouseOfYoga Londerzeel, behalve

 4 januari NIET

FEBRUARI 2024

 alle donderdagen om 20u @ HouseOfYoga Londerzeel, behalve

15 februari NIET (krokusvakantie)

MAART 2024

  alle donderdagen om 20u @ HouseOfYoga Londerzeel

APRIL 2024

 donderdag 25 april om 20u @ HouseOfYoga Londerzeel

  NIET op 4, 11 en 18 april 2024

MEI 2024

 alle donderdagen om 20u @ HouseOfYoga Londerzeel

JUNI2024

  alle donderdagen om 20u @ HouseOfYoga Londerzeel